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女性的例假期间不能随便乱吃东西,应注意合理的饮食。那么例假期间不能吃什么呢?为了女性的身体健康,在此期间忌食生冷寒凉食品、忌食酸涩食物及忌食刺激性食物,以免对身体造成不必要的伤害。 具体地说,例假期间不能吃以下几类食物: 1、例假期间忌食刺激
月经期不良症状有哪些
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