孕育宝宝是绝大多数家庭的头等大事，从孕育开始，甚至更早就该为下一代的诞生做足准备；戒烟、戒酒……事实上，除此之外你更该注意到夫妻双方的生育年龄，在适当的时机更容易生聪明健康的宝宝！
    男性**生育年龄：30-35岁
    在生育问题上，科学家们的着眼点是遗传。温州东方妇产医院产科专家张吟雪主任告诉大家，年龄在30~35岁的男人所生育的后代是**秀的。男性精子素质在30岁时达到高峰，然后能持续5年的高质量。
    女性**生育年龄：23-30岁
    女性在23~30岁之间是生育的**年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率**。处于此年龄段的夫妻，生活经验较为丰富，精力充沛，有能力抚育好婴幼儿。女性若过早怀孕生育，胎儿与发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿发育都不好。
    **生育组合：男性比女性大7岁左右
    由此不难看出，男女生育的优化年龄组合应是前者比后者大7岁左右为宜。父亲年龄大，智力相对成熟，遗传给下一代的“密码”更多些；母亲年纪轻，生命力旺盛，会给胎儿创造一个更良好的孕育环境，有利于胎儿发育生长，所以这种“优化组合”生育的后代易出“天才”。