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孕妈妈在怀孕早期就开始食用叶酸，然而食用叶酸还是有讲究的，简单的来说，就是食用叶酸的时候不可同时食用鲜橙。 很多人都知道补充叶酸可预防神经管畸形等出生缺陷儿。为什么准妈妈在补充叶酸的时候不能同时吃鲜橙呢，这是一个值得深思的问题。 叶酸属于B族
文革前后，中国掀起一阵光荣妈妈的潮流，一位妈妈生10个8个孩子，是极为正常的事情，你生个5、6个还觉得你生的太少了，不够光荣。虽然现在的生活条件比以前大为提升，但是盛况不再。 由于现在女性都是高龄产妇，加上工作压力大、生活环境污染等因素，所以女
孕妇每天要喝多少奶 ，怀孕期间增加奶制品的摄入量对孕妇身体有很大的好处，那是不是说喝越多越好呢?其实不然，到底喝多少，科学说了算。 怀孕时，女性要把身体调整到**状态，这时就需要适当的增加营养的摄入，特别是奶制品的摄入量。而对于奶制品摄入量的
孕妇不能吃什么？怀孕之于每个期待小生命来临的家庭来说，都是非常重视的。尤其是对于现在的一些小夫妻来说，整个孕期更是谨慎万分。而孕妇的饮食往往成为了他们的关注焦点。那么，哪些食物孕妇是不能吃的呢？ 一、辛辣热性作料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、
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