生活中短发孕妇尤其多的现象，其实根据调查发现：女性是因为怀孕以后方面打理才剪了短发。那么在孕期间几天洗一次头发是好的呢?

　　【孕妇有必要天天洗头吗】

　　由于大家都在强调孕期护理与清洁的重要性，为了更“干净”与健康。那么孕妇有必要天天洗头吗?其实，洗头的频次与人的健康是息息相关的。天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂有效洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

　　【那么准妈妈的洗头频率是怎样的呢】

　　1、如无特殊情况，在普通的季节，一般一周洗头2-3次是比较合理的。

　　2、夏季，天气炎热，好隔天洗一次头发。不必要天天洗头，除非你刚好连续几天都做了大量的运动，出了满头大汗.

　　3、如果不幸淋到雨了，看情况，建议洗头。这主要是因为不少地区污染严重，落下来的大都是酸雨，有时候擦擦没用的，得好好洗洗才行。

　　【孕妇不要在晚上洗头】

　　孕妇在晚上洗头是错误的做法。因为这样做很容易引起感冒，即使你已经吹干头发了。晚上洗头后，如果能够有足够的时间让头发干透了才睡，那当然好不过。但有时实在太忙了，过了晚上10时才洗头，洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开，于是，头发未干就倒头大睡。这样做，年长的一辈都会说以后会头痛的，其实，经过现代科学的研究，人们发现这也不无道理。

　　而如果在头发未干的情况下睡着，此时体温调节中枢的调节功能低下，再加上孕妈的抵抗力本来就要比常人要稍低，所以就很容易发生感冒。许多孕妈妈可能会对此不以为然，认为只要吹干头发就OK了。事实上，孕妇用吹风机也是需要慎重的，因为吹风机有轻微的辐射，大家还是不用为妙。如果实在是没忍住，晚上洗了，那还是要等头发弄干以后再入睡。

　　所以孕妈妈临睡前好不要洗头，脏就脏点吧，一个晚上挠挠就好了，等第二天上午或中午，反正就是温度比较高的时候再洗吧，可千万别赶在大清晨的哦。

　　【早上孕妇不宜洗头】

　　一般说来，早晨出门前洗头也是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因为头发没有擦干，头部的毛孔开放着，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。若经常如此，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉的麻痹。

　　不过如果是在周末，孕妈妈心里的早上如果是早已日上三竿，或者是夏天的气温够高的早晨，实在憋不住痒了，还是可以洗一洗的。

　　如果您有晚上或早晨洗头的习惯，一定要注意擦干再睡或者擦干再出门。孕妈洗完澡后一定要注意擦干身体和头发，避免寒邪和湿气乘虚而入，以免罹患头痛、颈腰背痛。头发是小，健康事大啊。