无痛人流手术后很容易发生感染,因此一般是使用药物来杜绝感染的。抗生素就是能够使得感染的发生率降低的药物,帮助防止外界感染源的入侵。服用抗生素同时能够保护肠道的健康,我们要平均补充各种营养物质。补充营养,能够增强身体的抵抗力。
无痛人流手术后除了使用抗生素外,我们还应该用适当的饮食来补充身体所需的抗感染物质,比如维生素A可以保护膜组织的健康、对促进修复有功效。维生素A主要来自动物性食品,特别在动物肝脏中大量含有,此外植物来源的类胡萝卜素也有一定的维A活性。另外要注意膳食的荤素搭配,这样可以提高维生素A的吸收利用。蛋白质是第二种在预防感染上所必须的营养,蛋白质含量高的食品有:大豆、各种肉食、蛋、奶等等。
无痛人流手术后人体生理的创伤,也能够影响心理改变。人有个什么小病小伤的都会影响心情。更不要说做了人流,对于女性来说人工流产前后的很长时期内容易变得自怨自艾、神经兮兮,不是计较得到的关心不够,就是担心手术影响今后的健康生活,还会有愧疚感和挫折感。过度的焦虑精神非常折磨术后的女性,这时除了心理辅导外适当的饮食调理也能帮助解开心结,恢复快乐和自信。
在饮食上,我们要注意在无痛人流手术后加强营养。营养学中说,维生素B1、维生素B6、烟酸、维生素C、钾、铁和钙,这些是可以用来对抗负面情绪的营养元素,而巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、坚果(花生、核桃、松子等)、奶品等则是保持平和心绪的食物。所以多吃以上食品能够缓解女性人流术后的焦虑情绪。
饮食对无痛人流手术后子宫的恢复也是很好的,但是记得要限制脂肪的摄入量。同时不能吃刺激性的食物,因为刺激性的食物,能够使创伤面更不容易的恢复,造成刺激性器官充血。