许多女性认为做完人流手术就万事大吉了，不注意术后的护理和调养。其实这种做法对女性的健康和术后的恢复都是不利的。无痛人流专家指出，人流手术后要想尽早获得康复，还是需要做一些康复治疗的。

　　无痛人流专家建议，女性在进行人流手术之后好能在半个月内进行复查，即接受康复治疗，以检验手术是否成功，这对于女性患者早日获得治好是非常重要的。

　　女性人流手术之后的康复治疗主要是通过B超检查、妇科检查以及白带常规检查实现的。B超检查、妇科检查以及白带常规检查主要的目的就是检验手术是否取得成功，是否有人流不全、术后感染的情况发生，同时还能观察术后子宫和卵巢等生殖器官的恢复情况，患者是否存在月经不调或者是大出血的情况，如果患者都不存在这些情况的话，就证明手术是成功的，如果患者存在月经不调，宫颈发炎等症状的话，一定要接受消炎和相关的康复治疗，这样才能保证术后的早日康复，减少患者的痛苦。

　　女性在经历人流后，可能会出现心情低落，心理压力过大等情况，这些对人流康复都是不利的。部分做人流手术的女性朋友甚至还可能会出现脾气暴躁的现象，需要家人积极开导，并配合进行恢复，使患者可以从生理和心理上都能尽快恢复健康。以免为以后生活带来困扰。在人流后的几天内，需要患者注意营养膳食，及时地补充术后所需营养，这样可以改善术后不良反应，尽早恢复体力。

　　在恢复过程中积极舒缓情绪和加强营养是非常重要的。人工流产前后的较长时间内，女人都会变得有些紧张兮兮斤斤计较，其超乎平常的焦虑挺折磨人的，适当的饮食调理或许就能解开心结，可以尽早恢复自信心。从营养学的角度来说，膳食当中的维生素B1、维生素B6、烟酸、维生素C、钾、铁和钙是对抗负面情绪的必需元素，而巧克力、奶酪、、香蕉、金针菜、硬果(花生、核桃、松子等)、奶品等等则是保持心绪的食物。

　　人流手术后，很多患者都会出现情绪低落的情况，还有些患者会有一段时间需要使用抗生素来进行治疗，这样对于人流康复保健是非常不利的。为了患者的肠道功能可以正常的运行，需要借助补充水果及蔬菜中的维生素和膳食纤维。其中粗粮和豆类中的膳食纤维也是不可少的。这样能够保证患者顺利进行恢复，也可尽快补充体力。

　　在市面上有一些对女性健康不负责的无证小诊所，在做完人流手术后，就马上让患者回家，这是对患者不负责的表现，因为在人流手术后，很有可能会出现异常的情况，如果得不到及时的抢救，那么很容易会出现生命危险，所以做人流手术，要选择正规、专业的医院进行，这是对自己的健康负责。

　　人流术后注意事项：

　　一、30天内要禁止性生活在人流手术后，身体的抵抗力比较弱，这时候很容易出现感染的情况，如果这时候进行性生活，那么就很有可能会引起生殖器官感染。如有出现异常的情况，例如：发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味等症状都有可能是感染所导致的，要及时的到医院进行检查。

　　二、多吃富有营养的食物因为在人工流产后，身体受到损伤，这时候器官的恢复都需要补充足够的营养，蛋白质可以加快子宫内膜上的创伤恢复，多吃一些富含蛋白质的食物对身体的恢复是很有利的。

　　三、人流手术后，要注意个人卫生无痛人流后很容易受到细菌的感染，这时候要特别注意卫生，每天要用温开水清洗，要经常换月经垫，在血还没有流干净前，不要坐浴。

　　在人工流产后如果恢复性生活，就要严格的执行避孕，避免再次怀孕。如果是准备采用节育环避孕的女性朋友，那么好是在做人流手术的同时做放节育环手术，因为这时候成功率高，也不容易脱落，副作用比较少，对女性的身体健康不会造成很大的影响。