女性在人流后是要做好保健工作的，这直接关系到女性的健康，女性如果在人流后保健没有做好，很有可能会患有妇科疾病，甚至是影响自己的再次怀孕。

　　人流后要避免哪些

　　1、女性在人流后一定要避免再次怀孕。有许多女性误以为，流产后是可以进行性生活的，其实不然，有很多的都发生了怀孕现象，给身体造成更大的伤害，这样的情况在现实生活中的比较常见的，有的女孩流产不久再次流产，或者一年之内反复流产，着对女性的健康是非常不好的。

　　2、确保身体康复。人流术后应卧床休息2-3天的时间，至少不可过于剧烈活动，不可受凉，不宜吃生冷、刺激的食物，不宜生气、劳累，但在现实生活中，一些未婚流产者常常不把流产当作一回事，我行我素，结果使身体遭受很大伤害，甚至影响以后生育。实际上，在人流后半月内不要从事重体力劳动，更不能下冷水劳动。流产后应该适当增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术之后，适当增加营养，多吃一些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物，多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　3、观察出血情况。人流术后阴道流血一般在一周之内，如果流血超过一周以上，而且量多、下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。这些症状往往是流产异常、发生感染等表现，应该引起高度注意，随时到流产的医院诊治，以防发生意外，给虚弱的身体带来更大的伤害。

　　人流后需预防哪些疾病

　　1、盆腔炎、附件炎、急性和慢性盆腔炎、子宫内膜异位：这些疾病会造成女性月经不调、痛经、女性两侧下腹胀痛，白带增多，易感困乏，病史长者会造成精神不振，周身不适，失眠等情况，严重者可导致输卵管粘连、闭塞等，可引发不孕。

　　2、人流后常见的妇科病痛经：这些女性在月经前后，会出现下腹部痉挛性疼痛或持续性疼痛，并伴有恶心、呕吐、腰酸、乳胀、严重者甚至发生昏厥。这种症状叫痛经。

　　3、人流后常见的妇科病还包括宫颈炎、宫颈糜烂：主要症状表现为黄色脓性白带、下腹部位发热、隐痛，且自带增多，有时为血性或夹带血丝，或有恶臭，有时子宫偏大有触痛，下腹两侧或全下腹部持续疼痛。

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