做人流手术能够帮助女性解决意外怀孕的困扰，人流后注意事项你了解吗?在目前女性可以选择的人流手术方法也比较多，但为了能够有效的避免人流手术风险性发生，提醒广大女性朋友在手术之前一定要做好人流后的护理。

　　人流后的注意事项有哪些

　　1、无痛人流后应注意多休息。一般好休息两三天以上，无痛人流后两周内避免剧烈运动或性交，尽量不熬夜，才可以缩短复原期。

　　2、无痛人流术后在医生的指导下使用消炎药物，避免感染。

　　3、手术后女性宫口处于开放状态，阻止细菌进入宫腔的作用减弱，同时由于胚胎组织脱落后血窦开放，所以容易引起感染。防止再次意外怀孕应做好避孕措施。

　　4、后从手术当天算起大约40天左右会正常来月经。等到正常月经恢复后，要来医院复查，确保子宫恢复如初。出血一般*多不超过两星期。出血量不应该比平时的月经量更多。如果阴道出血太多或者持续时间太长，应及时来医院复查。

　　5、应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者**禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染，术后4周内禁止性生活，恢复生活后，应坚持避孕。

　　女性人流手术后如何调养

　　人流手术虽是一种较安全的小手术，但它对子宫内膜和宫颈都会造成创伤。如果不注意调养，术后可能会导致妇科炎症、月经紊乱、闭经、宫颈宫腔粘连、继发不孕等不良结果，给下次妊娠和分娩带来一定影响。

　　1、注重休息：人流后休息好，防止劳累过度。人流后须卧床休息两周，不可过早地参加体力劳动，严防过度疲劳和受寒受潮。否则，易发生子宫脱垂的病症。术后按规定休息半个月，期间避免参加体力劳动和体育锻炼。

　　2、防止性交：人流后一个月内要**禁止同房，以防止细菌感染。此外，人工流产后多数在一个月内，卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施。

　　3、注意阴部卫生：要注意阴部卫生，如每天清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。休息期间应该适当活动，以利子宫内积血排出，不要整天卧床不起。

　　4、人流后观察阴道分泌物的情况：如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时就需要及时就诊治疗。

　　5、人流后定期做好复查工作：无痛人流后好在半个月之后去医院进行复查，以免其他疾病的发生。

　　6、注重饮食：注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等，同时多吃蔬菜和水果。但应注意少吃生食、冷食及硬食，以免刺激肠道引起消化不良。可在医生指导下据自己的喜好，进补一些汤类和药膳。

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