女性意外怀孕后做无痛人流的现象在当今社会已经屡见不鲜。温州东方妇产医院专家指出：无痛人流虽然是小手术，而且现在无痛人流的技术也很先进，但是人流手术多少对女性还是有一定的伤害。既然做了人流手术，那么术后怎样保养才会让伤害降到很低。

　　女性无痛人流术后的注意事项

　　1、注意休息并谨防感冒等。无痛人流术后需要适当休息，2周内不要做重体力劳动和激烈运动，并预防着凉和感冒。

　　2、避免术后感染。无痛人流术后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓(具有阻止细菌进入宫腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此，人工流产后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫和草纸。

　　3、阴道出血注意复查。痛人流术后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，所以会有阴道出血症状。这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3—5天阴道流血渐渐停止，*多不超过7—10。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，需要及时复诊检查治疗。

　　4、安全处理夫妻性生活。无痛人流术后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。不应该再发生夫妻生活。如果一个月后恢复夫妻生活，一定要采取避孕措施，避免再次怀孕对自己造成再一次伤害。

　　5、食物营养要跟上。无痛人流术后要多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。无痛人流术后对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。

　　温州东方妇产医院专家温馨提醒：很多女性在做完无痛人流之后觉得没什么感觉，就没有在意术后的保健和注意，这是不可取的!另外，人流只是避孕失败的补救措施，而不是避孕的方式，女性朋友应该尽量减少人流的次数，平时做好避孕措施。