术后保健是为了帮助女性恢复健康，免遭感染威胁。但是由于很多人不知道怎么去实施，也不知道保健措施有哪些，使得健康遭受威胁。

　　人流后值得注意的地方

　　1、生活要有规律.女性朋友在术后起居要以平和为上，例如早上要多吸新鲜的空气，也要参加适当的运动，不要过于劳累。

　　2、合适的饮食.要加强自身营养的补充，术后的食物要以易于消化为主，特别要选择富含各种维生素、微量元素的食物。例如各种蔬菜，水果以及豆类等。

　　3、保持心情的舒畅.女性朋友进行好的人流手术之后，要保持心情舒畅，避免各种刺激，同时也要采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧的心理。

　　4、注意个人的卫生.术后因为受术者身体比较虚弱，所以很容易受到感染，因此要常常换衣，勤洗澡，但不能进行盆浴，游泳，特别要注意阴部的卫生，防止病菌感染现象的发生。

　　人流术前该准备一些什么

　　1、 裤子尽量穿宽松的，自备卫生巾、卫生纸。人流术前需要洗澡，患干净的内衣裤。人流前的一个星期避免性生活。

　　2、如果是做无痛人流手术，术前要禁食6个小时，禁饮4小时。

　　3、术前口服药，具有软化宫颈，增强张力及宫内作用，减少宫颈损伤，防止宫颈粘连。

　　4、无痛人流术前要做相应的妇科检查，一些正规医院都会有这项检查，主要检查尿妊娠实验、B超、血、尿等常规检查。

　　5、术前需B超确定胚胎位置、大小、排除宫外孕、葡萄胎等病理妊娠，提高手术准确性，减轻损伤、防止残留。了解子宫位置、大小，确定妊娠月份，排除生殖器官变形。评估阴道清洁度，常规白带涂片，分泌物培养，排除阴道炎、宫颈炎、附件炎等常见生殖感染性疾病。

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