乳房纤维瘤疾病常见与女性朋友18岁到25岁之间，是女性乳房疾病中常见的一种疾病，专家说此病一般认为与雌激素作用活跃有密切关系，那么如何预防乳房纤维瘤疾病呢?下面就请温州东方妇产医院专家帮我们解答。

　　乳房纤维瘤的预防办法：

　　(1)爱护乳房，坚持体检：每个不同年龄段的女性都应坚持乳房自查，每月的月经干净后进行;30岁以上的女性每年到乳腺专科进行一次体检，40岁以上的女性每半年请专科医生体检一次，做到对乳房纤维瘤疾病的早发现早治疗。

　　(2)保持良好的心态和健康的生活节奏，克服不良的饮食习惯和嗜好，有规律的工作，生活是预防乳房纤维瘤疾病发生的有效方法。

　　(3)正确对待乳房疾病，不可讳疾忌医。发现乳房有肿块后立即找乳腺专科医生检查，配合治疗。尽管乳房纤维瘤是良性肿瘤，但也有恶变的可能，特别是妊娠哺乳期间瘤体增长很快或年龄偏大病程较长，或伴有乳房增生或多次复发者，应提高警惕，及时就诊，防止病情变化。每个女性朋友应做到早预防早发现早治疗。特别关注自己的乳房。

　　预防乳房纤维瘤的办法是蕴涵于生活的点滴之中，所以大家应该从生活中的点滴做起，专家提醒广大女性朋友，当乳房出现肿块时，即使没有伴随疼痛和其他不适时，一定要及时去医院做全面的检查，早期治疗也是防治疾病的重要环节。