乳腺癌从本质上来讲属于一种恶性肿瘤，在日常生活中是能够预防这种疾病的出现的，就算在现在医学高速发展的社会上，大家都找到了治愈乳腺癌的办法，不过只要做好预防乳腺癌的工做，才能够将风险降到**，这才是重要。那么，女性要如何预防乳腺癌?

　　温州东方乳腺医院的医生介绍女性要如何预防乳腺癌，主要有下列几点：

　　一、女性朋友在日常生活中要特别注意平衡的饮食，大家都应该知道，多食菌类是可以防止乳腺疾病的出现，进食高纤维以及低脂肪的食物，并且还需要进食许多果蔬，能够为女性的健康带来很多益处。还会有一些食物能够为大家提供额外的保护来对抗癌症。

　　二，瘦身。通常身体越瘦的女性朋友患有乳腺癌的几率也越小，另外乳腺癌患者适当控制体重，也对治疗效果有好处。

　　三，经常锻炼。经常锻炼身体可以增强人体的免疫力，所以建议女性朋友们每天进行适当的锻炼。

　　四，限制饮酒。女性朋友们**是不要喝酒，就算要喝**每天也不要超过一杯。

　　五，当婚则婚，在适当的年龄尽快结婚，这样也能够避免许多疾病的发生，尤其是乳腺癌。

　　六，母乳喂养。母乳喂养能够大大降低孩子发生疾病的概率，其中包括了乳腺癌这一种。

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