月经量少，是由于雌激素工力低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。假如未受孕，增生的内膜会遗落出血组成月经。体内雌激素工力低导致子宫内膜增生得不够厚，月经量少，这会对日后的受孕有所影响。

　　有些女性的月经量少是因为营养不良引起的。有些女孩有挑食、偏食的习惯，身体薄弱;还有的人为了减肥而刻意减少食物摄取量，导致营养给与不够。假如吸收的养分无法满足身体的需要，长期下去，就可能引起经血量过少，甚至闭经。

　　女人月经量少这样调理

　　来经前一个星期生冷不要吃(这是一定要注意的)，对于月经正常的人来说，来经前或来经时吃生冷可能影响不大，但对于月经不调的人是一定要注意的。

　　2.月经来的时候每天喝一杯红糖泡的开水。

　　3.月经期间* 好不要让自己太劳累了。

　　4.人的心情和压力都会影响月经的正常，所以女性朋友平时要学会调节自己的情绪。

　　5.月经的时候* 好不要下冷水，特别对于月经不正常的人来说，更要注意!

　　6.月经不调一定要治疗好，否则这样不正常的月经，有可能会导致以后不孕(当然不孕的人不一定是月经不调导致的)。

　　经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期**禁止性生活。

　　正常人每次月经的总量在50～60毫升之间。每个人的月经血量多少并不完全相同，即使是同一个人每次月经血量多少也并不完全相同。如果月经周期正常，一次月经血量少于10毫升或少到连两层纸都湿不透，就算月经稀少。