卵巢囊肿虽为女性多发性良性肿瘤，但对患者的生活质量与心理都产生了严重的影响。有专家指出，卵巢囊肿不仅容易造成女性月经不调等症状变化， 更能导致女性不孕、流产、早产等多种危害。她建议女性采取及时有效的治疗，目前，中医治疗卵巢囊肿效果显著，几乎低风险，更能促进女性妊娠，有效避免复发。那么，卵巢囊肿是如何影响怀孕的呢？生活中我们又该如何预防卵巢囊肿呢？

　　卵巢囊肿是如何影响怀孕的，具体有以下几点：

　　1、不孕：卵巢囊肿会影响卵巢功能，并有可能导致输卵管不通，这些因素都会影响怀孕。有研究数据表明患卵巢囊肿的女性不孕的几率可高达40%。卵巢囊肿可造成造成输卵管机械性阻塞，影响卵巢的排卵功能，影响患者营养，如双侧卵巢癌使卵巢的大部分组织破坏，不孕的发生率较高。

　　2、流产或早产：如果卵巢囊肿比较大，有可能会挤压子宫而影响子宫的增长，导致流产或早产。

　　3、难产：卵巢囊肿如果过大，有可能会挤压子宫及胎儿，使胎位异常，影响正常分娩。还有可能阻碍产道，导致难产。

　　4、对胎儿的影响：卵巢囊肿本身不会对胎儿有什么不利影响，但如果囊肿导致并发症，急需手术，或发现囊肿为恶性，急需治疗，就会对胎儿产生影响，甚至有可能因此而不得不放弃胎儿。

　　女性预防卵巢囊肿也应从生活细节上入手，如生活习惯、情绪心态、饮食结构、适当运动等方面都要注意，具体如下：

　　1、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，保持弱碱性体质，利于预防囊肿的出现。

　　2、有良好的心态应对压力，劳逸结合，保持乐观开朗的心态。中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

　　3、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；不要吃或减少食用过多刺激性食物，一些含有激素类物质的食物也要少吃，如蜂蜜等，可选择多吃些蔬菜、瘦肉、水果等。

　　4、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质，增强个人免疫力，提高预防疾病的能力。

　　5、注意护理自己的身体，在月经期和产后尤其要注意摄养，注意保暖，避免受寒，忌食生冷刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅。