宫颈炎的日常预防措施有哪些?据悉，宫颈炎是育龄妇女的常见病，有急性和慢性两种。急性宫颈炎常与急性子宫内膜炎或急性阴道炎同时存在，但以慢性宫颈炎多见。宫颈炎对女性的健康是有极大的不良影响的，因此宫颈炎在日常生活中的预防就显得十分重要了。那么对于宫颈炎日常要如何预防呢?下面我们一起来看看吧。

　　女性宫颈炎日常的预防措施有哪些?

　　一、讲究个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，每日用温水清洗外阴，不用不洁洗浴用具，包括避免使用他人毛巾、肥皂等。

　　二、注意经期卫生，应使用合格的月经护垫，经期要注意休息，禁止在经期游泳。

　　三、避免公共场所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、旅馆及公厕等。

　　四、增强体质，多锻炼，增强体质，提高个人抵抗疾病的能力。

　　五、注意饮食，饮食上要注意营养，做到合理搭配，不偏食，不挑食。

　　六、结婚以后，应注意性接触感染，经期不可性交，患性传播疾病，包括梅毒、淋病、滴虫病等，夫妇双方必须同时治疗，而且治疗必须有效。

　　七、出现不适症状及时就诊，一旦出现白带增多、腰痛、下腹坠胀等症状，应及时去医院就诊。做到早诊断，早治疗。

　　温馨提示：预防宫颈炎还是需要多注意生活卫生的处理，一个健康的生活才是预防疾病的保障。要想有效治好宫颈炎，女性朋友一定要正确对待，不能自己乱用药，要在医院生指导下用药，重视日常的护理，积极锻炼身体，增强自身抵抗力，保持良好的心态，不要给自己太大的压力，合理调整饮食，争取早日恢复健康。