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怎么自测排卵期

来源:温州百佳东方妇产医院    更新时间:2012-10-08    阅读量: 在线提问

  女性的排卵期一般有几天呢是一些女性会比较关注的话题,下面专家的讲解让您了解下排卵期有几天?下面介绍的内容系女性一个月排卵期有几天?希望对您有帮助。

  女性的排卵期一般有几天呢

  很多备孕的女性,都想了解并计算自己的排卵期时间段,主要是因为在排卵期即危险期在同房后其怀孕的几率高,为此想了解下在一个月当中排卵期有几天?所以小编在此整理出了这篇文章,让您来了解下吧,下面就是该内容的相关介绍,能让您更明白排卵期的时间和意义。

  正常育龄女性每个月来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期。

  从避孕的角度考虑,可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。一般来说,正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1~2天,精子在女性生殖道里可存活2~3天,受精能力多在排卵后的24小时之内,超过2~3天精子即失去与卵子结合的能力。因此,在排卵前2~3天和排卵后1~2天性交,就有可能受孕,这个时期叫易孕期或危险期。

  女性的排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。

  安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的**天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。

  排卵期的计算方法如下:

  一是宫颈粘液法,在医院妇科,通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。

  二是基础体温法:每天早晨醒后测量体温,一般情况下,月经前半段时间体温较低,到达排卵期时更低,排卵后会逐渐上升。

  三是经期推算法。许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天,或月经不规律的,可利用下面公式,经过一段时间的测试,很容易计算出来的。计算公式为:

  排卵期**天:月经周期天数减去18天

  排卵期**一天:月经周期天数减去11天

  正确的掌握排卵期,对于年轻女性来说很重要:想怀孕的,在排卵期的**天开始,保持两天做爱一次的频率,坚持几个月,如无特殊情况,一般会怀孕的。而不想怀孕的女性,则需要错过这几天过性生活,这时候,排卵期就会被称为另外一个名词:危险期。

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