你和你的他想孕育一个健康聪明的宝宝吗？答案肯定是：想！那么，就有计划地选择**受孕机会吧。

　　蜜月旅行回家将近一个星期了，阿杏总觉得浑身没劲，想到这次蜜月旅行爬山涉水、东游西逛，飞机、火车、汽车，还有轮船，交通工具一样也没漏乘，天天马不停蹄，玩得开心极了，也累极了！所以，回家后总缓不过劲来，阿杏也没去多想。可是，那天中午，正在厨房炒菜的阿杏，突然感觉一阵恶心，紧接着便无法控制地呕吐起来。去医院检查时，才知道是怀孕了。

　　更没想到的是，在阿杏怀孕45天的时候，意外的事发生了。那天傍晚时分，阿杏和老公正在外面散步，突然，她感到肚子有些胀痛并伴着轻微腰酸，与此同时，还感觉到阴道里好像有液体流出。赶紧回家一看，内裤上有一些暗红色的血迹，这是怎么了？阿杏吓坏了，老公忙把她送去医院。结果诊断是：先兆流产。怎么会这样呀！

　　医生了解了一些情况以后告诉阿杏：“蜜月旅行期间是不适合怀孕的，因为在旅途中身体容易过度疲劳，情绪不稳定，饮食不规律，所以怀孕以后，容易发生先兆流产。”原来怀孕时机也是需要精细选择的，可是阿杏一直都不懂。医生为阿杏开了保胎药，并嘱咐她*近一段时间一定要卧床休息，不能劳累。

　　几天后，险情总算过去了。可没过多久，阿杏又一次发生了先兆流产。这次，医生给她做了B超检查，还好检查结果胎宝宝正常。于是，再次接受保胎治疗。虽然后来没有再出现先兆流产的症状，但是经过了那两次惊心动魄的保胎，整个妊娠期间，阿杏都小心翼翼，唯恐一不留神再出现什么意外。

　　由此可见，有计划地把握好**受孕机会是一件非常重要的事情哦！

　　1、**受孕环境

　　生活环境：你的居室应清洁安静、阳光充足，并保持冷暖适宜、空气新鲜流通，还应没有香烟缭绕，因为香烟中的一氧化碳、氰化物、尼古丁、烟焦油等有害物质，不但会污染室内空气，而且还会影响胚胎的质量，所以，你的他在受孕前3个月就应把烟戒掉。注意：好不要在新装修好的居室里受孕，因为装修材料中的有害气体如甲醛、苯、甲苯、乙苯、氨等无法在短时间里完全散发掉，因而会危及胎宝宝健康，增加先天性畸形、白血病的发病率。

　　工作环境：在准备受孕前，你和他都应暂时避开职业危害，及时调离接触铅、汞、苯、镍、氨、放射线、同位素、电磁波等有害物质的工作岗位。因为这些有毒有害的物质会损伤生殖功能，导致精子异常、流产、胎死宫中、早产、胎宝宝畸形等。

　　2、**受孕年龄

　　你知道吗？受孕年龄也是很讲究的哟。年龄过小(20岁以下)，身体还没有完全发育成熟，此时受孕，会增加早产、难产及畸形儿的发生率；年龄过大(35岁以上)，卵子老化、产道弹性不足，此时受孕，先天愚型儿发病率会明显升高，同时还会容易发生难产！

　　妇产科专家认为，**受孕年龄为：女性25～29岁、男性26～30岁。此年龄段的男性和女性，身体都已完全发育成熟，激素分泌旺盛，生育能力处于**状态。此年龄段女性的卵子质量**，产道弹性、子宫收缩力好，因此，大大降低了流产、早产、死胎及畸形儿的发生。