女性怀孕早期需要做好哪些保健?对于一个特别想要孩子的家庭来说，怀孕是一件多么值得让人高兴的是啊。但是有一个观点我们得纠正一下，怀孕它并不等于直接有了孩子。怀孕还要经过十个月漫长的等待才能迎来分娩，也就是人们常说的“十月怀胎，一朝分娩”。这此期间中可以说是风险不断，任何一个环节出现问题就可能导致孩子无法顺利出世。温州东方妇产医院专家指出，孕早期是优生的关键时期，胚胎、胎儿的正常发育主要取决于孕早期。下面我们来看看女性怀孕早期需要做好哪些保健?

　　1、早发现，早检查，早保健：

　　有怀孕计划的女性应做到早发现，早检查，早保健。在婚后如果出现月经突然停止，应想到怀孕的可能，应及早去正规医院检查确诊，学会计算预产期。做好孕期检查，检查时医生记录本次妊娠情况、以前的妊娠情况、既往病史以及检查身高、体重、血压、全身检查、阴道检查、化验检查、心电图。

　　2、保证营养，保持好心情：

　　保证营养均衡，保持好的心情，好心情是好的胎教;减少吸烟或被动吸烟，饮酒及咖啡类，烟酒使胎儿缺氧，影响胎儿大脑发育，咖啡类干扰和防碍胎儿宫内发育;孕妈妈用药需谨慎(请在医生指导下);忌接触放射线、农药、铅、苯等有毒有害物质(可致胎儿畸形);忌接触狗、猫等宠物(可传染弓形虫病);如发现梅毒，要及早规范治疗。

　　3、呕吐是正常现象，切勿担忧：

　　有些孕妈可能会出现恶心和疲乏的状态，这是正常的妊娠反应。呕吐后仍要坚持进食，少食多餐，避开一些让你感到不舒服的食物。缺乏维生素B6和锌会格外恶心，每天吃1-2勺麦芽糖以防治妊娠呕吐，同时可吃点坚果类小食品增加微量元素，不要吃未经煮熟的鱼、虾、蟹等。

　　4、早孕禁忌：

　　不到拥挤的的场所，以避免病毒感染，不要洗桑拿或长时间浸泡洗澡; 注意休息，避免重体力劳动，切忌性生活，以免发生流产; 出现发热、阴道见红、剧烈呕吐、腹痛等异常情况，须立即到产前检查医院进行提问;孕早期(好在准备怀孕期间)每日服用叶酸0.4毫克，可预防胎儿神经管畸形。有心肝肾等主要脏器疾病或病史者，应及早作全面检查，以确定是否能够继续妊娠。