女性剖腹产后,耗费了身体所有的能量,造成了身体虚脱,所以剖腹后要特别注意饮食补充营养。
剖腹产后饮食应该注意哪些问题剖腹产后肠道功能受到抑制蠕动减慢,肠腔内有积气易造成腹胀感,容易引起便秘。所以剖腹产女性术后饮食一定要格外注意,避免便秘和其他身体异常状况出现。那剖腹产后饮食应该注意哪些问题呢?
1、宜食一些排气类食物。如萝卜、山楂等,以增强肠道蠕动,促进排气,减少腹胀,使大小便通畅。尽量少吃糖类、黄豆、豆浆、淀粉等胀气类食物,以防腹胀。
2、忌食生冷过硬不易消化食物。女性产后身体虚弱,运动量小,如吃硬食或油炸食物,容易造成消化不良。生冷食物将影响牙齿和消化功能,容易损伤脾胃,不利恶露排出。
3、忌营养单一。产妇身体虚弱,需要全面补充营养,帮助身体快速恢复。所以应该注意不要挑食、偏食,注意食物粗细、荤素搭配,做到合理、均和营养。
4、忌食过饱。产妇胃肠功能较弱,过饱不仅会影响胃口,还会防碍消化功能。所以产妇要尽量少食多餐,避免饮食过饱导致腹胀,使腹压增高,不利于伤口康复。
5、忌食过咸食物。咸食中含盐较多,可引起产妇体内水钠潴溜造成浮肿,并易诱发高血压。但也不可忌盐,因产后尿多、汗多,排出盐分也增多,需要补充一定量的盐分。
6、忌食辛辣刺激性食物。如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。这些食物可影响产妇胃肠功能,引发产妇内热上火,导致口舌生疮、大便秘结或痔疮等。
7、忌食油腻食物。由于产后胃肠蠕动较弱,过于油腻食物如肥肉、板油、花生米等应尽量少吃以免引起消化不良。
8、忌食大麦(哺乳者)。麦乳精、大麦芽、麦芽糖等食物有回乳作用,故产后哺乳期应忌食。
剖腹产后饮食应该注意哪些问题?剖腹产后除了饮食禁忌,女性朋友还应注意以下生活细节:
1、严防感冒:感冒咳嗽可影响伤口愈合,剧咳甚至可造成切口撕裂。所以咳嗽、恶心、呕吐时应压住伤口两侧,防止缝线断裂。感冒产妇应及时服用药物治疗
2、及时排便:剖腹产后,由于疼痛导致腹部不敢用力,大小便不能及时排泄,易造成尿潴留和大便秘结,故术后产妇应按平时习惯及时大小便。
3、不宜静卧:术后知觉恢复后就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,这样能增强胃肠蠕动,尽早排气,还可预防肠粘连及血栓形成,避免其它部位栓塞。
4、剖腹产后饮食应该注意哪些问题剖腹产后三天内应配合输液,以补足水分,纠正脱水状态。而且剖腹产时子宫出血较多,术后应注意阴道出血量,如出血时间过长或出血量多于月经量就应及时通知医生检查治疗,以免造成更大伤害。
剖腹产后,产妇应采取侧卧躺在床上,这样有利于伤口的恢复。