孕妇不可以吃的水果有哪些?大家都知道吃水果好处多，美容养颜，补充身体所需营养，有益身体健康，但是对于孕妇来说，水果可不是随便吃的，究竟孕妇不可以吃的水果有哪些呢?孕妇吃什么对身体好呢?一起来看一下吧!

　　孕妇不宜吃的水果

　　荔枝、桂圆：易引起大便干燥，可以食用金银花水缓减;

　　柿子：易引起胃石，可以食用猕猴桃缓减;

　　西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子：易引起腹泻，可以食用土豆、红薯缓减;

　　菠萝蜜、榴莲：易引起食欲不振，可以食用山楂片缓减;

　　新鲜杨梅：易引起胃酸过多，可以食用枣或梨缓减。

　　山楂：俗称棠株、山里红。由于它能活血化瘀、消积破气，故对怀孕妇人的胎孕极为不利，甚至会引起流产。所以，孕妇切忌食用。

　　孕妇吃什么水果对身体好

　　樱桃：樱桃的铁质非常丰富，几乎是苹果、橘子等水果的20倍，居水果之首，是孕妈妈的理想水果。一般孕妈妈吃樱桃的话，建议每天控制在12颗左右。

　　西柚：西柚里就还有较多的天然叶酸。此外，西柚含有的维生素、微量元素和可溶性纤维素都是孕妈妈在整个孕期比不可少的营养素。

　　秋梨：秋梨作为我国*古老的果木之一，具有防治外感风寒、肺部感染及肝炎的功效，也可以治疗妊娠水肿及妊娠高血压。

　　柑橘：柑橘的汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、微量元素和矿物质，很受孕妈妈的欢迎。柑橘也属温性水果，补阳益气，过量反而对身体无益，故建议孕妈妈们每天吃柑橘不超过3 只。

　　柠檬：柠檬含锌、碘、铁等多种矿物质对胎宝宝的发育有着重要的作用。而且柠檬富含维生素C，能增强孕妈妈的免疫力，预防感冒，还能让出生以后的宝宝皮肤更加细腻。

　　香蕉：香蕉是钾的极好来源，钾有降压、保护心脏与血管内皮的作用，对孕妈妈非常又好处。此外，香蕉还是一种令人愉快的水果。孕妈妈好每天能吃一根香蕉。

　　火龙果：火龙果中能有效的调节胃肠功能，预防孕期便秘，而且火龙果还有降血压的功效，对患有高血压及妊高症的孕妈妈都很有好处。建议孕妇可以1～2周吃一个火龙果。