1、月事该来没来须做早孕测试:
即便没打算怀孕,只要没避孕过性生活,不管月经周期是否正常,月经该来没来,一旦超过3~5天,好做个早孕检查。这时,可以自己在家用早孕试纸测定,但尿检呈阴性,也未必怀孕,要等一星期后复查尿液或抽血查HCG。
提醒:计划怀孕的女性在无避孕措施行房事后,用药须考虑怀孕可能,避免射线等检查。
2、危险信号:腰酸下坠伴少量见红
应对措施:啥时发现啥时做B超、抽血检查。这些可能提示先兆流产或宫外孕,及早检查确诊,该保的保,该流的流。
正常信号:尿频、头晕、恶心、嗜睡、乳房发胀、低烧等不适,不必过分担心。
有些人比较敏感,怀孕后盆腔充血,就会感觉下腹部不适。但这种不适不同于腹痛,它很轻微,也能耐受,没必要反复查B超,多休息就行。
如果恶心、头晕反应严重影响到工作、生活,孕妈妈一吃就全吐光,这可能导致电解质紊乱、损害肝肾,就是病态的“妊娠剧吐”了,必须做尿酮体检查和相应治疗。
孕妈妈正常反应:
身体上??
●停经(但在经期或在受孕后7~10天、受精卵植入子宫时,还会有少量血出现。)
●疲劳和嗜睡。
●尿频。
●恶心,或伴有呕吐。
●胃灼热、消化不良、肠胃气胀、胃胀气。
●厌食或嗜食。
●乳房变化。
膨胀、重压、敏感、刺痛、乳晕颜色变暗、乳晕的汗腺变得明显,就像鸡皮疙瘩。同时,随着提供给乳房的血液增加,乳房周围皮肤下面会出现蓝色的交织网(在某些女性身上,这种蓝色血管网的出现要晚一些)。
精神上??
●烦躁、易怒、爱哭等。
●疑虑、害怕、高兴、狂喜??任何一种或所有症状。
给准妈妈的建议:
●每晚多睡一两个小时不要等着看晚上11点的电视节目,早点上床睡觉。让你的爱人准备早餐,这样你就可以晚一点起床。
●解放双脚如果你的工作需要长时间站立,注意要尽量多坐一会儿(双脚抬起),或者经常走动一下。或者站立的时候把一只脚放在矮凳子上,屈膝站立,以减缓背部的压力。
●坐着工作的准妈妈可以在桌子下放一个凳子抬高双脚。
●注意呼吸远离吸烟区,香烟的烟雾不仅对胎儿有害,还会增加疲劳感。还要避免有毒气体和化学物质。
●小心提拿勿提重物,提拿东西时要蹲下慢起,避免背部拉伤或者造成流产。
●不要憋尿及时清空膀胱可以帮助你预防泌尿道感染。