预防早产是降低围生儿死亡率的重要环节，也是家庭幸福的关键，所以进行产前检查、杜绝不良生活习惯、避免压力、尽量不要服用药物、充分休息都是预防早产的好方法。

　　怎样预防早产
　　1.产前检查：孕妈咪要按时去医院作产前检查，并定期配合每一次的门诊检查项目。

　　2.杜绝不良生活习惯：戒烟、戒酒，并且避免接触二手烟。

　　3.避免压力：孕妈咪应该避免过度用力的体能活动，特别是手提重物。减少生活压力，舒缓心情。避免剧烈大笑、咳嗽和便秘。

　　4.禁止擅自服用药物：不要擅自服用各种药物，尤其是补药或中药，不论何种疾病，都要就诊，根据医生的处方服用药物。

　　5.给予充裕的休息时间：孕妈咪生活作息要有规律，避免劳累。

　　6.避免腹泻：不要随意在外大吃大喝，避免腹泻风险引起早产的风险。

　　7.适度性生活：性生活要适度，特别是孕后期。若性生活中有任何不适则需要立即停止，严重的还需要就医。

　　8.安胎：当出现早产征兆，必要时，可根据医嘱，住院或卧床安胎。

    特别提示：为了预防早产儿视网膜病变的发生，国内外专家建议，对有发病危险的新生儿，如同时有胎龄不足38周或者体重低于2000克，并且出生后发生窒息、接受过吸氧或输血治疗的新生儿，必须常规进行早产儿视网膜病变检查。胎龄大于32周或出生时体重在1500～2000克者，应在出生后第四个星期检查。胎龄大于28周或体重在700～1500克者，应在出生后第二个星期进行初次检查，以后每星期检查一次。胎龄小于28周或体重小于700克，应在出生后**个星期进行初步检查，以后每星期检查两次。上述检查要持续到视网膜发育成熟，检查中一旦发现有病变，应及时治疗，避免视网膜脱落导致失明。