从古至今一直都存在坐月子这样的习俗,坐月子不仅为了使产妇的身体尽快复原,更是为了减少产后的感染和一些疾病的发生。这样才有利于产妇今后的健康生活。不过坐月子期间可能发生各种各样的情况,下面就让温州产科医院专家讲解一下这些坐月子期间可能出现的问题和解决方法。
【生殖器官感染】
感染发生原因
1、分娩后子宫内膜的创伤面没有得到再生修复,加上分娩后的产妇身体非常体虚,此时,正是细菌*容易侵入的时机;
2、分娩后阴道外口充血,水肿或有撕裂伤。
后果
如果此时同房,容易发生外阴炎,阴道炎,子宫内膜炎,盆腔炎,会阴部撕裂伤,如果情况严重,甚至会导致败血症、失血性休克从而危及产妇的生命安全。
防护措施
1、增强产妇的抵抗力:产前和产后都要注意给产妇加强营养,并给予充足休息时间;
2、避免感染:禁止性交。
【泌尿道感染】
感染发生原因
1、由女性的生理结构造成,她们的尿道短而直,又靠近肛门,非常容易被污染;
2、分娩后膀胱和输尿管肌肉暂时松弛,容易残留存剩尿,从而引起感染。
3、妊娠后期,体内潴留的水分在分娩后主要从肾排出,这无形中就增加了膀胱负担,从而导致了膀胱防病能力的下降。
后果
引起膀胱炎、肾盂肾炎,如果治疗不有效,可转变成慢性泌尿系统炎症;
急性感染的严重患者可并发败血症。
防护措施
1、避免泌尿道感染的关键在于保持会阴部清洁。
2、分娩后,一定要在4?6小时内排净尿液。
3、打破传统习俗,产后及早下床进行活动,这将有助于产妇膀胱肌肉功能的早日恢复。
4、产后每次排尿都要留意是否将尿排净,以免细菌滋生。
5、当出现排尿困难时,可通过热敷下腹(膀胱部位)缓解。
【子宫脱垂】
发生原因
产后,子宫韧带和盆底肌肉会变松弛,使得子宫随体位发生位置变化,子宫沿阴道方向往下移动,形成子宫脱垂。
后果
产妇感到小腹下坠或腰痛。
防护措施
1、产后充分休息,不要长久站立,做下蹲动作,提重的东西,过早跑步,走远路。
2、睡觉时,勤换睡姿。
3、在产后恢复期,应尽快纠正便秘、慢性咳嗽等疾病,避免出现腹压变大的情况。
4、俯卧,胸膝卧位可帮助子宫保持前倾位。
【肛裂】
发生原因
1、产后,所进食物过于精细,缺少纤维素,因此,产妇应注意多吃些富含纤维素的食物(绿色蔬菜、水果),并保证大便通畅。
2、总以为伤口没有复原而不愿下床活动。
防护措施
1、不仅要吃富含蛋白质的食物,还要多吃蔬菜和水果。
2、多喝鱼汤、猪蹄汤。
3、应避免刺激性的饮食,例如:辛辣食物等。
4、当发生便秘时,可服麻仁丸,排便后还要用温水清洗肛门。
【乳腺炎】
发生原因
1、乳汁排通不畅,导致淤积在乳房内。
2、孕期忽视了乳头的清洁而使乳头皮肤表皮薄弱易损,应在怀4--5个月后常用温皂水和干而软的毛巾擦洗,以增强表皮的坚韧性,可防哺乳时破裂。
防护措施
1、每次哺乳前后,都要用温开水洗净乳头、乳晕,并保持局部干爽、干净。
2、当乳头有汗水浸渍或脏东西时,应及时洗净。
3、哺乳时间要有规律,一般3?4小时喂一次(夜晚减少一次),哺乳时应双侧乳房轮流哺喂。
4、每次哺乳都应尽量让婴儿吸空乳汁,如果未吸净,可轻轻按摩挤出剩余乳汁,这样能有效防止局部乳汁淤滞引发的炎症。
5、预防乳腺炎,哺乳的姿势也很有讲究,比较适宜的姿势有:坐式、半坐式,而侧卧更有利于排空乳汁。
6、不要让婴儿含乳头睡觉,这样容易造成切咬乳头或用力吸吮,从而导致乳头受伤而引发感染。