哺乳期妈妈该如何选择内衣。是的，哺乳期间，宝宝经常要吃奶，为了方便起见也许有的妈妈选择不穿胸罩，殊不知这样会导致乳下垂。所以得穿，但得选择着穿。

　　选择胸罩时的建议：

　　1、胸罩扣在前面,或者是罩杯可打开的样式,有利婴儿哺乳.

　　2、罩杯应是全罩杯,底边有钢丝托衬,好为较薄有弹性的纯棉针织面料.

　　3、胸罩的肩带方向应垂直,相对宽些,这样不会因丰满的乳房造成肩部酸痛不适.

　　选择内裤的建议:

　　有收腰提臀高腰中腿束裤,高腰收腰束裤,提臀修腿束裤,平角内裤等等,需根 据你自身的情况合理选择.注意切不可束得过紧,造成不适,且影响血液循环.内裤 的质地应是有弹性的,支数高而精密的纯棉针织面.

　　使用时的建议:内衣应单独洗涤,不要使用漂白剂和洗衣粉、洗衣液等含某种 化学品的洗涤剂,应用除菌消毒的香皂.

　　可以的话,提问专业人士,做些产后保健操,或到一些专科医院做些产后修复, 如产后腹部减脂、腿部减脂、妊娠纹修复等等.一来促进机体、子宫的复原,二来 保持完美身材,避免产后出现身材臃肿、粗腰等现象.产后的你,一样可以很漂亮!