怀孕期间注意事项这个问题是个大问题，仅靠一篇文章是说不完的，要说完可能要写一本书，它包括的方面太多了，包括生活方面的、饮食方面的等等。本文主要讲讲饮食方面的。
怀孕早期饮食要点：
1.为避免胎儿神经管畸形,在计划怀孕时就每天开始补充叶酸400~600微克。2.按照孕妇的喜好，选择促进食欲的食物。3为防止酮体对胎儿早期脑发育的不良影响，孕妇完全不能进食时，也应静脉补充至少150g葡萄糖。4.选择容易消化的食物以减少呕吐，如粥、面包干、馒头、饼干、等。5.想吃就吃，少食多餐。比如早起时，坐在床上吃几块全麦饼干、面包等点心，可以减轻呕吐增进进食量。
怀孕中期膳食要点：
1.保证充足的鱼、禽、蛋、瘦肉和奶的供给。2.补充足够的能量：怀孕4~6个月时胎儿生长开始加快，母体子宫、胎盘、乳房等也逐渐增大，加上早孕反应造成的营养不足，怀孕中期需要补充足够的能量。3.注意铁的补充：怀孕中期血容量及红细胞迅速增加，并持续到分娩前，对铁需要量增加。富含铁，吸收率又较高的食物包括动物肝脏和血，肉类，鱼类。
怀孕末期营养与膳食：
1.保证适宜的体重增长.2.补充长链多不饱和脂肪酸：食用橄榄油。3.增加钙的补充：牛奶，虾皮等。
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