女性习惯性流产该怎么预防?习惯性流产的病症不是什么良性的病症,有多少女性因为其导致夫妻之间不和睦,家庭兹生口角,关系破裂而且越演越烈.对于习惯性流产的病症,我们就无从下手,没有办法了么?恰不以为然,那么女性习惯性流产该怎么预防呢?

  温州东方妇产医院专家指出,对于习惯性流产的病症还没有到那种无药可救的地步,若是适当的预防方式加积极的治疗,还是可以治好的.其预防方式可有如下几方面:
    一、生活要有规律
    起居以平和为上,如早晨多吸新鲜空气,并参加适当的活动,每日保证睡够8小时,条件允许可午睡,既不可贪睡,亦不可太劳(如提重物或攀高履险).逸则气滞,导致难产;劳则气衰,导致伤胎流产.养成每日大便定时的习惯,保证大便通畅,但应避免用泻药.
    二、要注意个人卫生
    常换衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳.特别要注意阴部卫生,防止病菌感染.衣着应宽大,腰带不要束紧.平时应穿平底鞋.孕妇应尽量避免到流行性感冒、伤寒肺炎等流行病区活动,熟人也不应去人群拥挤的公共场所,以减少受感染机会病情;不要主动或被动吸烟;不接触宠物;不吸入煤气.
    三、 再次怀孕时
    要禁重体力劳动,尤其避免提举重物、用力大便使腹内压增高而发生流产;忌大温大补;妊娠早期禁止接触X线超声波,放射性同位素**避免,此类设备对腹部进行,检查大量以防胎儿发生畸形而流产.
    四、 要选择合适的饮食
    食物要易于消化.尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等.胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品.孕妇在流产后切忌恼怒、担忧、或受到惊吓.丈夫应多安抚,但不要在短期内有性生活.
    温馨提醒:习惯性流产是引发女性不孕*关键的因素,其严重程度不亚于子宫性疾病引发的不孕,例如:宫外孕,其给女性造成健康带来的伤害不是暂时性的,而是一辈子,长久性的,所以对于习惯性流产我们需要予以警惕和重视.