女性在怀孕后发生流产连续发生3次或3次以上，而且每次流产的时候都是发生在相同的时候内，这些情况都叫做习惯性流产。而引起的原因并不是单一的，因此女性对此要引起重视。很多女性在生活中，并这种情况的了解并不多，它对女性的身体伤害大，特别是女性的生育方面发生了很大的阻碍。习惯性流产的危害有什么?

　　专家介绍：发生习惯性流产，容易造成女性的子宫内膜受到很大的伤害，严重的情况会伤害子宫，发生穿孔的情况，破裂组织，导致女性不孕。

　　多次流产，对身体的影响大，而且容易导致细菌发生上行的感染，轻者发生子宫内膜和输卵管发生炎症，受到病变，血液循环受到障碍胎儿的发育，出现早产或死胎的情况。

　　是女性*害怕和伤害**的就是给女性的生育带来影响，是女性不能顺利的生育，造成女性不孕症的发生，影响到女性的幸福生活。

　　它的带来给女性带来的危害很大，因此，女性在生活中药引起重视，为什么习惯性流产，很多反复做人流手术或药物流产的女性，这样对身体内分泌、生殖器官等伤害都是很大的，增加女性以后怀孕出现流产的机会。

　　专家表示，习惯性流产患者在日常生活的饮食是非常重要的，一定要引起重视，一般来说，吃以下这些食物对习惯性流产的治疗是有一定的帮助的：

　　1、含有丰富蛋白质、维生素的食物：习惯性流产患者在日常饮食中好是多吃一些新鲜的蔬菜水果、瘦肉、鸡蛋等，这些食物里面都富含蛋白质和维生素。

　　2、含有丰富锌元素的食物：一般来说，植物性的食物中含有丰富的锌，比如说小米、豆类、花生、大白菜等，在动物类食物中一般牡蛎、鸡肝、蛋类、牛肉等富含锌。

　　3、含有丰富精氨酸的食物：男性朋友的精子之所以能够成功的生成*关键的元素便是精氨酸，它不仅能够增强人体的活动力，还能维持正常的生殖系统功能，一般在海参、章鱼、鳝鱼、芝麻、核桃这些食物中含有丰富的精氨酸，同时这些对女性习惯性流产的治疗也是有很大的辅助功能的。