很多经历过习惯性流产的孕妇都知道，习惯性流产给人体带来的伤害是比较大的。习惯性流产的临床表现与一般流产相同，也是经历先兆流 产、难免流产、不全或完全流产几个阶段。早期仅可表现为阴道少许出血，或有轻微下腹隐疼，出血时间可持续数天或数周，血量较少。一旦阴道出血增多，腹疼加重，检查宫颈口已有扩张，甚至可见胎囊堵塞颈口时，流产已不可避免。所以我们要做好生活保健，预防习惯性流产，下面让温州妇科专家为我们介绍习惯性流产的保健知识!

　　一、多数病人好长期禁欲。禁欲期不看性感书刊、杂志和影视，以免造成性紧张。有性要求时不能自慰，因为自慰对子宫的刺激强度远远超过性高潮时所引起的宫缩强度。

　　二、孕期多休息。流产危险期应**卧床休息，消除紧张、焦虑的心理状态是安胎的重要措施，必要时可服镇静剂。

　　三、性生活时动作不可过急过猛。精液不宜留于阴道。房事后如持续腹痛，应及时请医生诊断。

　　四、在可进行性生活的情况下，性交时可服用维生素E，以防止子宫痉性收缩。

　　以上就是介绍的习惯性流产的生活保健，希望以上介绍对孕妈妈有帮助!如果你还有什么疑问，可以提问QQ：386520;或者拨打我们的电话，提问热线：0577-86795122。欢迎您的来电!