无痛人流后至少要一个月后才可以碰冷水，2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。应特别注意保持外阴部的清洁卫生，无痛人流术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染，无手术后一个月内禁止同房。

　　手术后子宫内膜需要一段时间才能恢复，因此一定要注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，只能淋浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染，毕竟人工流产致使女性的身体受到很大的影响，需要有一段的时间进行恢复，以免留下后遗症。

　　因为人工流产后妊娠虽然终止，妊娠期间机体的整体及生殖器官发生的生理，及人流手术引起的损伤需要恢复，注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。

　　预防无痛人流后的月子病

　　在人流过后的一个月里，要坐好月子，以避免落下月子病。那么怎么预防无痛人流后的月子病呢?

　　痛人流后防治月子病，女性在还没有开始做人流之前就应该注意的，其中包括无痛人流过程的正规、无菌，在人流过后的休息、卫生护理及等营养补充一些方面。

　　首先，现在无痛人流越来越普遍了，但是选择一家好的医院也是不能大意的，患者在选择时看是否持有“执业许可证”的医院。国家有关部门在对医院的各种设施，如手术室面积、手术室内设备、无菌环境及手术大夫的资质和技术进行严格的验收、考核后才发放许可证的。

　　其次，在人流后一般需要休息半个月或一个月，民间称这段时间为“小月子”。人流后一个月内禁止盆浴，禁止性生活。在饮食方面要注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，多吃蔬菜和水果，不要吃生、冷、硬的食物，以防不利于小产后的恢复，但要记住的是水果从冰箱里刚拿出来不要直接就吃了。