无痛人流对女性的身体是有伤害的，这个大家都知道。那么怎么样才能把人流对女性的伤害降到**呢？温州东方女子医院专家介绍：
一、选择正规的医院
趁暑假有两个月长假，小美和同班男同学相约一起出外旅游，并偷食禁果。暑假快结束了，小美却发现自己怀孕了。她非常害怕被人发现，于是通过一些广告，转了N趟车，来到一家位置十分偏远的医院。顺着窄窄的过道走进去，小美看到触目惊心的情景：房间内有两张桌子和一张检查床，诊床下的垃圾桶里堆着乱七八糟用过的卫生纸。在桌子上放着一些锈迹斑斑的手术器械。
据了解，在这些落后的诊所，有的竟只将腹中胎儿四肢取出，剩下拳头大小的胎儿头颅卡在宫腔内，有的子宫在手术中被穿透，因为术后感染，膀胱也被切除。因此，请女人要好好疼惜自己，千万不能因为怕丢脸而放弃对自己生命的珍爱。
二、术前做好充足的准备
小青怀孕后准备去做人流手术，她听说手术后一个月内不能房事，于是在手术前一天晚上，小青和男友又过了一次性生活。术前医生在了解到以上情况后拒绝了小青的手术要求，建议她三天后再行人流术。
人流术前三天及术后一个月内禁止性生活，有阴道炎症者需要治好后方能手术，否则容易引起感染扩散，出现盆腔炎、附件炎等严重后果。若采用无痛人流，手术前应禁食8小时。
人流术后应休息两周，不适宜进行剧烈的体育活动及繁重的脑力劳动，术后一个月内不能盆浴、游泳，忌吃人参、鹿茸等。术后身体抵抗力下降，应注意局部的卫生，防止感染的发生。术后半年内应注意避孕，以使子宫得到较好的恢复。
三、选择合适的人流方法
以人工方式终止妊娠称为人工流产。一般分为药物流产及吸宫手术两种。
药物流产突出的优点是避免手术对子宫内膜的损伤，尤其适合初次怀孕者。孕期小于49天者适合做药物流产，孕期越短，效果越好。一般来说，年轻未生育的妇女多选择药物流产。但药物流产也有其不足之处：
1．约10%的失败率，失败者需进行清宫手术（孕期越长，失败率越高；曾做过人工流产手术者，失败率增加）。
2．药物可能引起的副反应有：
（1）胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等
（2）头痛、发热、手心麻痹等
（3）下腹痛和肛门坠胀感
（4）对心血管的影响
（5）过敏反应。
3．药物流产的出血量在正常情况下比人工流产多3-4倍。
4．完全流产者子宫出血时间约为半个月左右（平均18天），约4%的人可出现严重出血。人工流产对妊娠时间的要求相对药物流产要宽，它适用于妊娠6-12周的终止。
人工流产出血量较药物流产少，子宫出血时间较药物流产短，一般术后10天内出血干净。不过它也有缺点：有人工流产手术并发症的可能，包括有吸宫不全、漏吸、子宫穿孔、宫颈裂伤、术后感染、术中术后出血、人流综合征、宫颈宫腔粘连、月经失调等。
人工流产按照术中麻醉方法的不同，可再分为普通人流及无痛人流两种。其手术过程是一样的，只是无痛人流在手术中使用了麻醉药（静脉推注镇痛），而传统人流则只采用局部麻醉。其麻醉效果不同：局部麻醉只能减轻疼痛，而静脉使用麻醉药能达到完全无痛的效果。
从手术来看，两者适用和禁用的人群是相同的，但具体还需了解血常规情况，在医生的建议下再决定何时用哪种手术方式。
四、选择合适的手术时间
流产时间以在孕6-8周内为宜。怀孕时间太短，因为胚胎太小，容易发生人流不全；而怀孕时间太长，胎儿过大，手术时间会延长，出血增多，对受术者的创伤也会显著增加。
