人流手术之于很多意外怀孕的女性来说是不可避免的，而我们也知道，人流手术对于女性的伤害是不小的。那么，女性朋友在人流后多久才能够完全恢复呢?

　　据我院妇产科专家介绍，人流或清宫术后需要重新建立月经周期，因为人流对子宫内膜造成了一定的损伤，下次月经需要在子宫内膜完全修复后才可恢复正常月经。所以一般人流或清宫后的**次月经都会推迟，有的30-50天，有的甚至推迟两个月以上。但流产后可能很快恢复排卵，应采取避孕措施，以免再次妊娠。

　　此外，流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。所以也不要只了解人工流产恢复时间，还应该了解如何在术后更快的恢复。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。