人流是很多女性做的一项手术，因为女性在避孕失败的情况下会选择做这种手术，这种手术可以减轻女性的疼痛感，在做完人流后女性应该如何保养自己的身体呢?

　　人流后应该如何保养自己的身体?温州东方妇产医院专家介绍说：

　　1、术后，在清醒后的半小时至一小时后才能进食进水。

　　2、术后应卧床休息留院观察2-3小时，观察子宫的收缩及阴道出血情况

　　3、术后应遵医嘱进行综合、系统的抗感染治疗，以防术后感染，导致并发症的发生。

　　4、术后2周以内，淫荡卧病休息，不要做重的体力劳动，阴道流血没有干净前不能坐浴。

　　5、术后注意个人卫生，保持外阴部清洁卫生，防止阴道上行感染。

　　6、术后只要回复性生活，就应该采取避孕措施，以免再孕;

　　7、手术需要2周的时间休息，少看报纸和电视。

　　8、手术结束后注意加强营养，多吃一些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物以及蔬菜，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。

　　9、1个月以内禁止性生活以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。

　　10、术后必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。