做完人流吃红枣对身体好么

来源:温州百佳东方妇产医院    更新时间:2012-08-06    阅读量: 在线提问

  人流后能吃红枣用于补血吗?很多女性在人流后想要调理身体,但是不知道用什么办法。下面来看看温州人流医院专家的详细介绍。

  专家解答说,在人流后是可以吃红枣的,而且多吃些红枣对身体也很有好处。中医认为,红枣是水果中好的补药,具有益气生津、调整血脉、补脾和胃和解百毒的作用。

  人流后患者树森体虚弱,子宫内膜有较大的创面,出血较多,需要补充多种维生素和其他营养成分,尤其是维生素C的补充。因为维生素C能够增强血管壁的弹性和韧性,预防出血。

  而大枣恰恰是含维生素C*多的水果,所以这个时候多吃些大枣可以有效地防止再出血。此外,大枣还含有大量的葡萄糖和蛋白质,也是人体所必须的营养成分,所以,无论是在人流后,还是身体健康的时候都要多吃些大枣。

  另外,专家还指出,人流后应禁忌烟酒,吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复,长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。

  人流后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因这些食物均能刺激性器官充血,增加月经量。

  人流后不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等,在人流后胃张力及肠蠕动较弱,会引起消化不良。限制脂肪摄入。因后,完全休息,高脂肪食物,会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人,也易致胖。

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