婚后不孕不育是女性一生中的一大憾事，其实防止不孕症，要从少女做起。有些人认为少女时期更不孕症根本没关系。其实不是这样的，我们为了防止不孕症更是要从少女做起。
一、防治月经不调
月经不调是指经期、经色、经量发生变化，或发生闭经、痛经、崩漏等，不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。因此，可以说月经不调是难以受孕的导因。少女患月经不调的原因比较单纯，治疗比较容易。所以，少女患月经不调时，要及早治疗。
二、消除月经忧虑症
一般女子在１４岁左右的时候，月经就会初潮，这是一种正常的生理现象，它象征着生殖系统已逐步发育成熟。但有些缺乏生理知识的少女对此感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢经期，忧心忡忡，甚至食不下、卧不眠，长此以往，就会发生中医所谓的“气滞”。气滞则血瘀、血瘀就会损伤细胞系，细胞系受损，婚后则不孕。因此，少女月经初潮时，应注意了解这方面的生理知识及处理方法，这样就会消除顾虑，婚后自然容易受孕。
三、讲究经期卫生
在月经来潮期间，如不讲究卫生，很容易得各种妇科病，如月经不调、痛经、外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等，这些病症均会妨碍婚后受孕。那么，在月经期间应如何讲究卫生？总的来说，在精神上要保持乐观舒畅；在身体上要注意适当休息，避免劳累；在饮食上宜温热，忌寒凉；在起居上宜规律、舒适，忌坐卧湿地或冒雨涉水。另外，月经带要勤洗，内裤和卫生巾要勤换，全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。
四、月经初潮迟来症
有的少女月经初潮时间较晚，直到１８岁－２０岁左右才见月经，并且量少、色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下，婚后不能怀孕的概率较大，而且月经情况每况愈下，直到闭经或引起其他并发症。因此，凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女，应认真锻炼，在医生的指导下，适当辅以药物调理。
