人流是意外怀孕的补救措施，人流手术是一个小手术，女性朋友在做完人流之后，基本上是不需要进行住院，但是女性自己和家人也不能掉以轻心，医生提醒，人流后，需要注意休息以及营养补充，加强保护措施，否则可能会对身体健康产生不利影响。
这些措施包括：
1、做好避孕工作。
2、注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。
3、适当休息：按国家有关规定，人流后可享受两个星期的休假时间。半个月内好避免参加体力劳动和体育锻炼。
4、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
5、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活；出血期间勤换卫生护垫；半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。
专家提醒，人流术后调理非常重要，不可忽视。
