网友提问：专家，你好！女性在人流过后，身体都会很虚弱。因此，此时进行食补对于身体的恢复是很有利的。那么，哪些食物有利于流产后身体的恢复呢？
　　“东方”专家答疑：你好！流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。现在是夏季，体质偏热的人不要随便乱补，但应当在专业医生的指导下进补。 以下是几种食补方法，大家可以参考一下：
　　1、鸡蛋枣汤
　　鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。 
　　2、豆浆大米粥
　　豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。 
　　3、乳鸽枸杞汤
　　乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。 
　　4、糖饯红枣
　　干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

　　温州东方妇产医院是温州好的人流医院，医院技术力量强大，由经验丰富的**专家领衔，多名主任医师、副主任医师携手合作。拥有德国徕卡光电一体阴道镜、智能妇科床、美国GE四维彩超以及各种国际先进的镇痛设备，具备完善的监护系统，秉承“专业、无痛、安全”的人文理念，致力于避孕节育、优生优育，开展无痛微创人流、微管保宫人流、药物流产等计划生育项目。同时还成立温州首家少女意外妊娠援助中心，实施爱心救助。