在如今这个社会上，避孕的方法是种类繁多。自然避孕法是目前国际上推荐的一种不干扰人的生殖生理功能、对人体完全无害的避孕方法，它既不要服用避孕药，也不用工具，而在平时的生活里面有一些食物可以起到避孕的作用，经过食物的特性来改变人体的机能避孕的效果，这应该算是两全其美的方式了。那么哪些食物有避孕的功效呢?对此，温州人流医院专家介绍：

　　以下是可以避孕的食物和他们避孕的功效如下：

　　1、大蒜

　　吃大蒜比较多能克伐人的正气，还有显著的杀灭精子作用，有避孕的用途。

　　2、芹菜

　　通过实验可以发现，男性吃了比较多的芹菜是能够抑制睾丸酮的生成，进一步达到杀精的作用，还能够将精子数量减少。健康良好、有生育能力的男性连续食用芹菜后，精子量是能够显著减少或者到比较难受孕的程度。不过，在停菜之后的几个月是能够恢复正常。

　　3、木瓜

　　木瓜也是比较有效的避孕药，由于木瓜里面含有酶--木瓜蛋白酶，能够和孕酮交叉作用，进一步达到避孕的目的。

　　4、酒精

　　科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

　　5、胡萝卜

　　胡萝卜含有比较丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对身体有益的其它营养成分。根据研究能够发现，女性进食了比较多的胡萝卜之后，摄入比较多的胡萝卜素是能够造成闭经以及抑制卵巢的正常排卵。

　　6、咖啡

　　依据研究获得结论：咖啡对女性的受孕是会有直接的影响。在这一部分女性里面，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性是不喝这些饮料女性的一半。因此，咖啡是避孕很好选择。

　　温州人流专家温馨提示其实避孕也不能关靠这些饮食，其实这些食物可以女性生殖生理为基础，用科学的方法来预测，这样的效果较为可靠。假如自己测量基础体温，加上观察宫颈粘液变化，再增添唾液电阻的测定，则可提高预测排卵的准确性。据有人统计，这种自然避孕的方法，掌握得好，其成功率可与服避孕药及放环等避孕方法媲美!