阴道隔膜避孕法是一种较不常用的避孕方法，它的避孕原理和避孕套类似，因为其外形像帽子，俗称子宫帽。阴道隔膜如能正确使用，避孕成功率可达98%。
性交前将阴道隔膜放在阴道内盖住子宫颈，使精子不能进入子宫腔，从而起到 避孕作用。
阴道隔膜按弹簧圈外圆直径大小分为50、55、60、65、70、75、80等7个型号 ，弹簧圈外圆直径50毫米为50号，其他以此类推。我国妇女一般用65、70和75 三种型号。
并不是所有的女性都适合这种方法，比如下面这些
有习惯性便秘的妇女，因直肠内充满粪便，可使阴道后穹窿的形状发生改变， 影响阴道隔膜的正确安放，故也不宜使用。
患有阴道炎、重度子宫颈糜烂等生殖器官炎症的妇女不宜使用，否则会加重病情。
对橡胶过敏的妇女以及不能正确掌握阴道隔膜放置技术的妇女均不宜使用
患有子宫脱垂、阴道过紧、阴道壁松弛的妇女，因阴道隔膜不能放到合适的位置，故不宜使用。
专家提醒，避孕方式多种多样，可以选择适合自己和自己喜欢的避孕方式，只要能达到避孕效果就可以。
