避孕的方式多种多样，长期避孕可以选择上环。上环避孕出来对医院、上环材料等有要求外，上环时间对节育效果也有比较大的影响。女性朋友好在以下时间内进行上环比较好。
**：剖腹产同时或手术满半年，情况正常，也可以考虑妇女上环。
第二：月经未净时妇女上环。月经来潮第3--5天放置，这段时间有三个好处：一是子宫口松，容易放入。二是月经刚来，可以排除怀孕，不会误把环放到已经怀孕的子宫里。三是避免了妇女因放环后而引起的少量出血而产生的顾虑和不便。
第三：自然流产或人工流产刮宫后正常月经恢复后妇女上环。
第四：产后三个月以上也可以妇女上环。但应该注意的是如果这个时间正是哺乳期，虽然不来月经，但仍旧有怀孕的可能，也就是人们通常所说的“暗胎”,所以产后还没有来月经的妇女，应当先请医生检查有没有怀孕，在确诊没有怀孕的情况下方可放环。
专家提醒，月经干净后、产后42天、分娩后立即上环等也都是比较好的时机。
