我们通常把45岁左右的女性朋友称为更年期妇女，处于这一年龄段的女性朋友由于卵巢功能衰退，出现月经紊乱症状。然而只要是月经没有完全停止的情况下，卵巢还是会继续排卵，还是有怀孕的可能。

    现今随着人们生活质量的不断提高，停经的时间也是大大推迟，甚至有到60岁都有月经的例子，所以只要有月经还是要坚持避孕。通常采取的避孕方法有以下几种：
  
      1、原采用宫内节育器，如金属单环，可继续使用，至绝经后0、5-1年内取出。

      2、避孕套，阴道隔膜，女用避孕套等外用避孕工具可选用。

      3、采用各种外用杀精剂，如外用避孕药膜或避孕栓剂等。

      4、采用体外排精法或会阴尿道压迫法避孕。 
   
        更年期妇妇不能服用口服避孕药，因高龄妇女服用后发生高血压、冠心病、血栓症的机会较多。此外，也不能放置宫内节育器，因更年期妇女的宫颈较硬，不易放入；而且节育器往往会引起月经过多。

    对已有月经紊乱或合并子宫肌瘤等妇科疾病者，如再发生月经失调，会给临床诊断带来一定的困难，对更年期妇女的健康也不利，因此，以不放入宫内节育器为好。