怎么有效的防止乳腺增生癌变?近年来患上乳腺增生的女性越来越多了，但对于女性患乳腺增生的主因有哪些这个问题，了解的人却并不多，下面就由温州东方女子医院的专家详细告诉大家。

　　女性患乳腺增生的主因有哪些

　　1、压力原因

　　这几年来，女性朋友受到的压力普遍都很大，面对激烈的职场竞争、生活压力，很容易让人精神高度紧张，思维也越来越复杂，长期处于这种状况中，人体内分泌就容易失调，对乳腺也会造成影响，导致出现乳腺增生。

　　2、饮食的原因

　　现在大多女性朋友生活起居没有规律，总喜欢熬夜、吃夜宵、不吃早饭等，就算吃饭也是外食一族，吃快餐、垃圾食品等，长期处于这种饮食状况下很容易导致内分泌功能紊乱，引发乳腺增生病。

　　3、环境因素

　　女性朋友，如果你长期处于受污染的环境中，或许由于工作需要长期接触一些辐射性物质，或者常接触一些汽车尾气、企业废气废水等，这些原因都可能导致患上乳腺增生疾病。

　　怎么防止乳腺增生癌变

　　据专家介绍，要防止乳腺增生癌变，首先要定期检查乳房，做好的自检工作，及时发现是否患有乳腺病，当发现乳房有可触及的结块时，应及时到医院检查，明确结块的性质，及时采取治疗措施。不要大意，贻误病情，贻误治疗。

　　1、一旦发现乳房结块，积极治疗的同时，还要调整自己的情绪，不要一味悲观，害怕，应该积极面对，配合医生治疗，放松心情，这样才会对疾病的治疗有帮助，否则病情还会加重。

　　2、即使发现所患是恶性肿瘤，也不要认为不能治好了，关键是要看你的态度，要积极配合医生的治疗，做好恢复，健康的保健，生活、饮食规律，认真对待，保持好的情绪对疾病是有很大帮助的，也有很多的患者，因为积极的治疗和配合而治好的。

　　3、目前对于的治疗可以根据患者的情况，年龄，如果症状轻的患者，年轻希望保持美观的女性可以采用中药调理法治疗，当然还是要定期检查，通过积极的配合，很多的增生是可以消失，恢复乳房健康的。如果病情比较重，应该进行手术切除增生的治疗，以防病情恶变，特别死是对那些症状加重的患者更是不能拖延，及早切除，然后病检看是怎么回事。

　　4、患者在积极治疗的同时还要注意身体的保健，多锻炼，增强体质，这样才能更好的对抗病魔，生活要有规律，饮食要均衡，不能因为患病就不吃东西，或大吃特吃，要以平和的心态来对待。疾病自然会被战胜的。