一天的公主，十个月的皇后，一辈子的操劳，是女人一生*真实的写照。在如梭的岁月中，不知不觉积下众多妇科疾病。而在众多妇科疾病中，乳腺增生等乳腺疾病又是*为常见的一类妇科疾病。乳腺疾病发病率高、难治好，不仅给生活上带来许多烦恼，给工作上也会带来很多困扰。因此，乳腺疾病应以预防为主，防治结合。那么乳腺增生有什么食疗方法呢?

　　食疗对于乳腺增生有着一定的治疗作用，但是，哪些食物可以治疗乳腺增生呢?

　　蒲公英治疗乳腺增生

　　蒲公英在春季里能给您的生命一股清新的力量，因为她的苦，才有更多的甜可以尝得出来!这和人生的道理是一样的。您一定要相信大自然会给您无穷的力量，哪怕是匍匐地面的小草，都那么神奇、有力量，譬如，*不起眼的蒲公英。

　　对于女人来说，蒲公英也是她们的贵人。建议乳腺增生患者，春天到夏天，多吃点鲜蒲公英。为什么?因为蒲公英通肝经，祛火，消炎。女性现在百分之八九十都有乳腺增生，主要原因就是肝郁。而如果照我说的，吃上6个月凉拌蒲公英，到秋天，大多人的乳房就会柔软很多。如果坐月子得了乳腺炎，恰好能买着鲜蒲公英的话，捣碎了敷在上面，就很有效。

　　海带治疗乳腺增生

　　海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，平衡体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。 热水提取物对于体外的人体KB癌细胞有明显的细胞毒作用，对S180肿瘤有明显的抑制作用，而且海带还富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用。

　　黑木耳和蘑菇治疗乳腺增生

　　**黑木耳、蘑菇自古以来被列为上等佳肴，高蛋白、低脂肪，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分，蘑菇还有“维生素A宝库”之称，有利于乳腺增生的治疗。

　　据温州东方妇产医院乳腺专家明确的指出，食疗只能起到一定缓解、辅助作用，想有效治好乳腺增生还需采用药物治疗，目前*有效的治疗办法是采用中医内病外治发治疗，像中药就是根据中医内病外治的原理，摘取多位中草药，通过外敷疗法，达到拔毒排毒，去腐生肌，消炎消肿的功效，有效祛除乳腺增生症状!是目前治疗乳腺增生的**用药。

　　温馨提示

　　1、要保证规律的生活,调整心态,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳.

　　2、保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化.

　　3、可以常吃海带,桔子,桔饼,牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。