乳腺增生既不是肿瘤，也不属炎性疾病，而是一种雌激素**或相对增高，而孕激素**或相对降低的乳腺结构紊乱性疾病，其发病原因主要与内分泌失调有关。

　　哪些因素可导致内分泌失调

　　1、神经、精神因素

　　人生存的外部环境、工作即生活条件、人际关系等各种因素均可导致女性神经、精神承受一定的压力，进而引发机体内环境的改变，影响其内分泌系统功能，使某一种或几种激素的分泌出现异常，引发内分泌失调而导致乳腺增生的发病。另外，脾气暴躁、睡眠质量不好等因素也可使机体植物神经紊乱而造成女性内分泌失调，诱发乳腺增生。

　　2、慢性病

　　高血压、糖尿病等一度被认为是老年人才会患有的疾病，近年来已经开始有年轻化发展趋势，这些慢性疾病很容易导致女性内分泌失调，使机体内雌激素、黄体酮水平和腺体结构均发生一定程度的紊乱，进而导致乳腺增生的发病几率大大增加。

　　乳腺增生患者哪些食物不能吃

　　1、好少吃或者不吃蜂蜜

　　很多人说蜂蜜不含雌激素，只有蜂王浆中还有激素，所以提醒乳腺增生患者好对于不确定的东西，能够少吃或者不吃。

　　2、不滥用保健品

　　女性不能滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品以及更年期妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺增生的原因。

　　3、少碰咖啡、可可、巧克力

　　这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺增生的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。

　　4、忌酒

　　酒也被认为是乳腺增生的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。