乳腺增生的治疗原则是非手术疗法，一般采用中药乳安强磁贴治疗、药物穴位注射疗法，效果显著。除了治疗以外，还需注意乳腺增生的预防：保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的好防御武器。
    除了治疗以外，还需注意乳腺增生的预防：保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的好防御武器。  

　　
　　1、心理上的治疗非常重要。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。

　　2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸、辛辣刺激性食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇、海带、马蹄等、西红柿等。

　　3、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛，可以对乳腺增生的预防起到一定作用。

　　4、多运动，防止肥胖提高免疫力。

　　5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

　　6、乳腺增生的预防还要注意避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。

　　7、自我检查和定期复查。