患者：我今年45岁，经X光、彩超检查患有双侧乳腺增生，已经一年多了。坚持服药但不见好转，现在乳房还一直疼痛，左右两腋下也疼。请问乳腺增生会不会癌变， 患乳腺增生吃什么好？在饮食上要注意些什么？
    严格意义上说，乳腺增生是一种病理名词，也就是说，只有病理学家在显微镜下才能做出“乳腺增生”的诊断。
　　有些患者常常自己把增生与乳腺癌联系在一起，造成情绪紧张，反过来又会加重症状，影响病情。实际上，大多数患者仅为一般性乳腺增生，不能明显地增加变为乳腺癌的几率，只有非典型性增生，尤其是重度非典型性增生是真正意义的癌前病变，而非典型性增生的诊断需要组织穿刺或切除活检等病理检查才能确诊。
　　乳腺增生的治疗目前尚无理想药物。西药制剂他莫昔芬和许多的中医药制剂一样，对于某些患者，可能有减轻症状的功效，但很少有完全治好的可能。  
    有乳腺增生表现的女性，症状的轻重与情绪波动有关。因此，调整心态、放松情绪有助于症状的缓解。另外，日常生活中多吃蔬菜水果、少食辛辣食品、加强体育锻炼、文胸松紧适度等均对乳腺增生多有裨益。
    患了乳腺增生吃什么好?
    乳腺增生与体内激素有很大关系,因此患者在饮食上要有所禁忌，从总体上来说，乳腺增生患者应忌食高热量、高脂肪的食物，以清淡饮食为主。忌烟、酒、咖啡、可可；忌葱、蒜、椒、桂皮等辛辣刺激性食物；忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物；忌公鸡、鹅、猪头肉等发物。
    乳腺增生饮食要多进食富含纤维素的蔬菜，在摄入高膳食纤维时，由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，促使脂肪吸收减少，脂肪合成受到抑制，就会使激素水平下降，从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。