随着现代医学的发达，分娩的方式也多样化了，可是自然分娩仍是很多准妈妈的优选。

　　尽管许多孕妈妈痛的死去活来，但她们也宁愿去忍受这种痛苦。因为自然分娩不但能让宝宝跟妈妈体会一起努力生产的过程，更能使宝宝在分娩过程中通过产道的挤压作用进一步刺激他们的大脑和肺脏发育，让孕妈妈痛并快乐着。

　　让宝宝肺脏得到锻炼

　　分娩的过程中子宫有规律的收缩能使胎儿肺脏得到锻炼。阴道分娩时，胎儿头部不断受挤压，刺激胎儿呼吸中枢，有利于出生后建立正常呼吸。同时，肺泡扩张促进胎儿肺成熟，小儿生后很少发生肺透明膜病。同时有规律的子宫收缩及经过产道时的挤压作用，可将胎儿呼吸道内的羊水和粘液排挤出来，新生儿的并发症湿肺、吸入性肺炎的发生可大大地减少。

　　孕妈妈出血少、恢复快

　　自然分娩的妈妈平均出血量明显少于剖宫产的妈妈，一般分娩后2小时就可以下地活动，72小时就能出院，一般6周后身体能完全恢复，能有较多精力照料婴儿。同时还能避免一些并发症和后遗症。因此，当具备自然分娩的条件时，应听从医生的指导，选择这种自然、安全、对母婴都有利的分娩方式。

　　能尽快更好的进行母乳喂养

　　阴道自然分娩，虽经过十余小时的产痛，但孩子一生出，立刻觉得十分轻松，很快能下地活动，大小便自如，饮食、生活也很快恢复正常，可以有充沛的精力照顾自己的宝宝。由于恢复很快，也容易早下奶，能很好地进行母乳喂养。另外产妇的垂体还会分泌一种叫催产素的激素，这种激素不但能促进产程的进展，还能促进母亲产后乳汁的分泌，甚至在促进母儿感情中也起到一定的作用。

　　需要值得一提的是，当孕妈妈有妊高症或胎盘前置、胎位不正、双胞胎或多胞胎、臀位、羊水少、胎儿窘迫或胎儿是巨大儿等特殊情况就不可自然分娩，要根据医生的判断来确定分娩方式。