子宫肌瘤虽然是良性肿瘤，但对女性健康也有很大的影响，比如严重者会造成女性不孕不育。妇科专家介绍，对于子宫肌瘤可以通过以下方式进行自查。

　　一、自摸肿块

　　清晨，空腹平卧于床，略弯双膝，放松腹部，用双手在下腹部接触，由轻浅到重深，肿物是可以发现的。

　　二、感觉疼痛

　　下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛。都要引起注意。因为有时候，疼痛就是肿瘤的自我暴露，如肿瘤发生蒂扭转、破裂或变性等，都会引起腹部疼痛。

　　三、经血

　　月经增多、接触性出血等，常常是由于宫颈或宫体发生肿瘤所致。所以。除正常月经以外的出血，都要究其原因，以备对症诊治。

　　四、白带

　　正常白带是少量略显黏稠的白色分泌物，随着月经周期会有轻微变化，但脓性、血性、水样白带等都是不正常的。