子宫肌瘤又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器官*多见的良性肿瘤。子宫肌瘤多发于35岁以上的女性中，约有20%的人患有子宫肌瘤，但由于该肿瘤发展缓慢而无临床症状，故许多人可终生未被发现，也无需治疗。但由于子宫肌瘤多少会对女性的身体有一定的影响，所以在生活中注意一些问题还是很重要的。

　　子宫肌瘤是妇科常见的一种良性肿瘤，是由多种不良的原因引起，包括饮食，因此女性在生活中还应注意合理的饮食，子宫肌瘤患者的饮食需要影响，但是却有很多食物是不能够食用的，下面我们就具体来了解一下吧。

　　1、饮食清淡：

　　子宫肌瘤患者的饮食要注意以清淡为主，不要吃像羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物，以免刺激子宫肌瘤的生长。

　　2、不吃刺激性食物：

　　像辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性的食物及饮料也是子宫肌瘤患者禁止食用的。

　　3、不吃凝血性食物：

　　对于像桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等含激素成分和凝血性的食物，患者也不能够食用。

　　4、增加自身营养：

　　患者可以在生活当中多吃一些瘦肉、鸡肉、鸡蛋、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、豆腐、海带、紫菜、水果等食物来补充身体的营养，提高身体的抵抗能力。

　　5、注意健康饮食：

　　子宫肌瘤患者在饮食当中，还要注意定时定量，不要暴饮暴食，也不要吃生冷的食物。