温州的夏天可不是一般的热，所以温州的人们无论是办公室还是家里都会是长时间的开着空调。长时间的空调生活会给女性带来舒适凉快的感觉，但是，如此长期的吹着空调却很可能给女性带来月经不调的妇科病!常坐办公室的女性，如果长期处于空调的冷风下，可能会影响卵巢功能，使排卵发生障碍，出现月经不调，腹痛腹胀。

　　温州妇科专家认为，人体能够对温度进行自发地调节。周围气温高时，人体皮肤的血液循环加速，体表温度升高，并通过出汗进行排热。但人体这种自发调节并不能迅速转换，人从炎热的室外进入空调房间，末梢血管不能很快收缩，造成末梢血液循环不良。因此，室内温度长时间过低很容易出现腹痛，出现月经不调等症状。

　　为了避免发生这种情况，温州妇科医院妇科专家建议：

　　第1步，要把室温定在26℃左右。

　　第2步，开空调时，*容易冷的是腿和脚，所以女性在空调房里一定要穿袜子，即使是丝袜也好。

　　第3步，空调开机1～3小时后，好关一段时间，打开窗户呼吸新鲜空气，或者每隔1小时到室外活动一下。

　　如果你已经是月经不调的患者了，下面温州妇科专家教你几招调理月经方法!

　　调理月经方法一：根据女性个体不同的生理周期，通过采用不同的药物进行针对性调整，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能。

　　调理月经方法二：内分泌平衡疗法辅以物理治疗，快速消除患者体内代谢瘀积，平衡气血，使雌、孕激素的分泌水平趋于**的生理状态，调理女性月经不调疗效独到。

　　调理月经方法三：以中药调理为主，西药为辅，根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌均衡。

       通过以上的介绍，希望对大家有帮助！