女性自认为年轻，总是对身体不怎么保护，有一个网友今年20岁来问诊，女性二十岁月经不调怎么办?女性朋友月经不调有轻有重，然而往往有些年轻的女性朋友对月经不调就比较过于担心，担心月经不调会引起不孕。这一问题温州妇科医院的专家为大家解答一下月经不调有以下几种情况：

　　月经后期和月经过少，常由久病失血或产后耗伤精血，或脾虚营血虚少;或先天不足、多产房劳耗伤肾精，肾虚冲任未充;或月经过食生冷或感受寒冷，血为寒凝;精神抑郁，情志不畅，气滞血郁等引起。引起月经不调的病因是多方面的，但主要的有外感六淫，内伤七情，以及饮食、起居、环境的改变等因素。

　　经不调往往是女性朋友内分泌系统及卵巢内分泌系统凌乱的一种表现，初潮后三年内，很多女性朋友的月经还会有不规律的表现，在五年内才会形成自己的周期。在月经期间，必须要注意一些日常事项，如禁凉：不宜吹电风扇、吃冷饮、坐地砖、露宿，因为这些原因容易使女性朋友的身体受凉、感冒，是容易引发经血少、月经不调等的重要原因。如果是热天的话，就更加需要注意，女性朋友往往会因为天热而疏忽了这些事项。其实有不少月经失调的女性朋友只需要单纯的调经即可，所以女性朋友不要过于担心、过分想象月经不调的严重性，要使自己保持好良好的心情。在没有进行有效检查时不可以盲目的进行一些治疗药物服用，如果是单单的按人工周期而算，容易掩盖月经不调的真实病情。月经期间由于大脑的兴奋下降、免疫功能下降等，容易受到一些外界不利因素而影响自身身体健康，引发各类妇科疾病。

　　温州妇科专家温馨提示：女性朋友在青春期月经有不正常的情况，*重要的一点就是及时到正规医院检查，由专业医师对症下药。